Ba u apesa, ka mose oa bona oa lipalesa oo ba o ratang. Haeba u lieha, o tla halefa. Ba rata ho ratana le batho. Masapo a tsona a tšepe a li etsa hore li tenyetsehe hape li be matla, ka hona le tsona li tšoarella haholo, kahoo o ka li koala, oa li sotha le ho li koba ka tsela efe kapa efe ntle le ho tšoenyeha ka ho li senya kapa ho li roba. Joalo ka ho sebelisa vibrator, e 'ngoe ea nama tsena, setho sena sa botona kapa botšehali kapa ntho efe kapa efe ea ho bapala ka thobalano e fana ka tokollo, le' na
pono ea thobalano e a nketsetsa.
